Poflirtuj sama ze sobą.

Hello! Jak często zapominasz, że najważniejszą osobą, którą powinnaś zająć się w swoim życiu jesteś - TY? To ze sobą codziennie kładziesz się spać, a rano budzisz się. To w swojej głowie mówisz do siebie tak często, jak do nikogo innego. Jedna prosta zasada może odmienić Twoje życie - jeśli będziesz szczęśliwa sama ze sobą, będziesz mogła tworzyć wspaniałe związki z innymi.
Jak to jest, że wciąż się zdarza, że jesteś zła na siebie, nie lubisz siebie, mówisz do siebie złe rzeczy? Ciekawa jestem, co u Ciebie jest po drugiej stronie tego uczucia. Zwykle mamy dwa przeciwstawne bieguny, na jednym może być złość, na drugim radość lub spokój, lub miłość. Zastanów się, co u Ciebie jest przeciwstawnym biegunem złości.
Wojciech Eichelberger powiedział kiedyś: "Nikt i nic nie ma prawa zdenerwować mnie bez mojej zgody". To głęboka prawda - to Ty wybierasz uczucia jakie masz! Masz wybór! Może przypomnisz sobie sytuację, w której całe otoczenie sprzysięgło się, żeby wybić Cię z Twojego dobrego stanu, ale nikt, ani nic nie mogło wpłynąć na to, jak wspaniale się czujesz? Może to był stan zakochania, może udało Ci się osiągnąć coś ważnego, radość przepływająca przez Ciebie była tak duża, że nic nie mogło jej zmącić. Masz wybór! To Ty wybierasz swoje uczucia i ich konsekwencje. Jeśli lubisz się czuć źle - OK - któż Ci zabroni? Możesz mieć zły humor, ponieważ tak wybierasz i możesz też śmiać się bez powodu. To Ty wybierasz swoje uczucia. Podoba Ci się to?
Zauważ co się dzieje kiedy bawisz się ze szczeniaczkiem lub małym kotkiem - czy jesteś na niego zła, czy krzyczysz na niego? To samo dzieje się kiedy weźmiesz w ramiona małe dziecko - zmienia Ci się twarz, mówisz w dziwny sposób, przestajesz myśleć i oceniać. A co by się wydarzyło, gdybyś zaczęła tak mówić do siebie, z taką czułością i miłością, jak do malutkiego dziecka? A jakby to było gdybyś zaczęła flirtować ze sobą w lustrze, gdybyś każdego dnia patrzyła na siebie z taką miłością i figlarnością? Powiem Ci co się stanie - będziesz się lubić coraz bardziej i bardziej. A może kiedyś, gdy zrobisz coś głupiego lub złego zamiast złościć się na siebie, roześmiejesz się serdecznie i będziesz się z siebie śmiać, zamiast się złościć.
Co chciałabyś wybrać? Jak dziś zamierzasz się czuć?